top of page

הבנת חלוקת האימונים

סרטון 1
הבנת המנופים
 

סרטון 2 
בחירת התרגילים
 

סרטון 3
סדר התרגילים
 

סרטון 4
חילוק האימונים
 

סרטון 5
כמות החזרות

 

תודה. אחזור אליכם בהקדם האפשרי

  נבנה באהבה ע"י היימיש סטודיו

צרו קשר

מוזמנים לכתוב או להתקשר
בכל שאלה שיש לכם.

raphael_ver1

  • Instagram

050-767-6869

raphaelshalomv@gmail.com

©2024 כל הזכויות שמורות לרפאל ור

bottom of page